Позитивное мышление способно менять нашу реальность.

  Автор:

Здравствуйте, дорогие друзья!
Легко ли начать мыслить позитивно? Хочется думать что «да», но почему то не всегда получается. В какой-то момент мы очень остро реагируем на всякие мелочи и пустяки и из-за этого тратим свою драгоценную энергию. Потом удивляемся, почему нет сил, почему нет желания что-то делать, появляется головная боль и усталость.

позитивное мышление
позитивное мышление

Желание жить более ярко и позитивно смотреть на вещи происходящие с нами всегда сильнее неудач и сложностей. Всё в наших руках!

Мне когда-то очень помогла книга Валерия Синельникова «Возлюби болезнь свою». Позже были и другие книги всем известных авторов: Луизы Хей, Наталии Правдиной, Лиз Бурбо. Если бы не было такой подготовки, мне тяжелее бы давались восстановления после стрессов, неприятностей на работе, сложностей в семье.
Сложившиеся стереотипы мышления фундаментальным образом определяют весь характер жизнедеятельности и образ жизни.
Самыми распространёнными являются:

  • нет стремления к бОльшему, приземлённость жизненных целей;
  • постоянное ощущение себя в роли жертвы, из-за этого неуверенность в себе;
  • склонность к пессимизму;
  • не доверие к окружающим, настроенность на противостояние и борьбу;
  • уязвимые люди, страдающие от собственных комплексов, зависят от мнения окружающих;
  • проявление завышенных требований по отношению к другим;

Такие люди боятся перемен и боятся брать ответственность на себя
им легче смириться с трудностями жалкого существования, чем настроить себя на трудности достижения достойной жизни.
Мы сами себя программируем на неудачи и болезни. Если бы люди знали, что только наше позитивное мышление способно изменить нашу реальность.

Ничто не в состоянии помешать человеку, вооруженному позитивным мировосприятием, добиться поставленной цели. Точно так же ничто не поможет человеку, имеющему негативную психологическую установку.    

Джозеф Кроссман

Что такое позитивное отношение к жизни?

Вроде всем и так понятно. Все на самом деле знают, как это классно быть позитивным человеком! Жизнь становится интересной и мы сами начинаем притягивать людей к себе. В любых событиях можно видеть либо возможности, либо тупик. А что видите Вы?

Я в улыбке
Я в улыбке

Позитивно мыслящий человек видит в других людях только хорошее, он не обращает на недостатки внимания и воспринимает людей такими какие они есть. Они просто излучают доброжелательность и улыбка - спутница их жизни.

В сущности позитивное отношение-это вера в то, что обязательно светлое будущее наступит . Отношение к жизни весьма ценный актив, который необходимо  бережно защищать. Если мы будем позволять жизненным обстоятельствам определять наше отношение, то в кого мы тогда превратимся!
На наше отношение так же может влиять и наше окружение.

Необходимо окружать себя людьми, которые будут поддерживать , не позволят украсть вашу энергию и сподвигнут вас к оптимизму.
Пропишите на бумаге 5 человек, наиболее негативных в своём окружении. Это те люди, которые опустошают Ваши чувства, после встречи с ними вы чувствуете себя намного хуже, чем до встречи с ними. И напишите напротив каждого имени, сколько времени вы проводите с ними.
Таким образом вы поймёте нужны ли вам в окружении люди, которые отнимают вашу энергию.
Читайте больше позитивной литературы, слушайте аудио, сведите просмотр телевизора к минимуму.
Если вы хотите иметь отношение, которое станет фундаментом вашего успеха примите внутреннее решение, что человек которым вы станете в ближайшем будущем будет более развит.

Чтобы позитивное мышление стало вашим жизненным кредо, нужно тренироваться каждый день.

  • Каждый день вечером вспоминайте что самого заметного и хорошего произошло с вами за день заведите Дневник успеха и записывайте туда свои, пусть даже маленькие победы:
  • делитесь своими достижениями и успехами с другими людьми;
  • заряжайте себя и окружающих хорошим настроением;
  • в ситуациях, когда вам трудно и нет настроения вспоминайте весёлые истории и анекдоты и рассказывайте их другим людям;
  • не бойтесь смеятся над собой, над тем что смешно;
  • чаще улыбайтесь;

Успеха достигает лишь тот, кто живёт мысля позитивно, открыто и самозабвенно любя и вдоволь смеясь.

Бесси Андерсон Стенли

Поделитесь своим мнением в комментариях. Была ли полезна статья и является ли позитивное мышление Вашим кредо? 

С любовью Светлана Скокова!
До новых встреч, друзья!

P.S Приглашаю Вас на мою фан-страничку на Фэйсбук: https://www.facebook.com/SkokovaSveta.ru
P.P.S  А так же рада увидеть Вас у себя в друзьях в Твиттере https://twitter.com/PortalVUspeh и Вконтакте http://vk.com/id161268302

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:
11 комментариев
  1. Позитивное мышление — и правда важно. На одном и блогов видела недавно эксперимент — две баночки с рисом, на них направлять разные эмоции. Где плохие — рис потемнел, а где хорошие — остался,каким и был

  2. Да, верно, Анастасия! =) Я знаю одну историю с японскими учёными, которые разрабатывали смертельное оружие, они сидели в закрытом помещении и строили свои коварные планы. Их всех отвезли в больницу с отравлением, ничего кроме воды они не пили. Получается, что вода впитала в себя плохие слова, мысли и отравила учёных. Мысли материальны, о чём думаешь, то и сбывается.

  3. Верно подмеченно Светлана. Самое важное с чего стоит начать любой проект в своей жизнь. Будь то готовка обеда или полет в космос. С твердой непоколебимой уверенности, что это у Вас получится.
    Уверенность дает силы, а позитивное мышление подкрепляет вашу уверенность в дальнейшем.
    Мне в этом очень помогают как визуализация, так и аффермации. И что самое главное, как только я полюбил читать книги (читаю как минимум 1 книгу в неделю), позитивное отношения к жизни только прибавляется!

  4. Согласна, мысль материальна и мыслить нужно положительно, радостно… Нужно верить в себя и не переставать мечтать, нужно научиться ставить перед собой цели и достигать их. Короче говоря, все в этом мире возможно :) Главное, верить в лучшее!

  5. В любом деле очень важен позитивный настрой. А иначе возникает резонный вопрос. Зачем тогда и начинать было. Позитивный настрой может быть подушкой безопасности для самого человека в случае каких-нибудь чрезвычайных ситуаций.

  6. Валентина Куликова

    Светлана, полностью с тобой согласна! Хочется поделиться словами из песни, которая знакома всем » Поделись улыбкою своей, и она еще не раз к тебе вернется». Улыбайтесь, друзья чаще! Всего вам доброго и светлого. Будьте здоровы и счастливы! Светлана, а тебе творческих успехов , и всех благ!

  7. Света, актуальная тема! К сожалению, но многие, действительно не понимают, что всё, что с ними происходит, многое зависит от мышления и что своё негативное мышление нужно менять. Полностью согласна с тобой, что нужно пересмотреть своё окружение. А твоя рекомендация — хороший помощник в этом не лёгком деле! Настройте себя на позитив и наслаждайтесь жизнью, ведь жизнь нам дана один раз. так проживите её достойно!Света, успехов тебе!

  8. Светлана!Полностью с тобой согласна.Позитивный настрой — это внутренний само-настрой или вера, что у нас получится, что мы сможем. Ключевыми фразами в таком мышлении являются: «Я смогу»,«Я достоин»,«У меня получится»,«У меня выйдет»,«Я сделаю» и девизом жизни людей с Позитивным Настроем является лозунг: «Если не я, то кто же?»А умение говорить и мыслить позитивно — это большой внутренний труд, поэтому, чтобы наш организм захотел это делать, нам ему нужно «помочь».И в этом ты Светлана нам уже помогаешь.Спасибо тебе большое!Рекомендую всем!И по-больше ПОЗИТИВА!

  9. Спасибо , Светлана. Полностью с тобой согласна. Делюсь своими мыслями: У нас всегда есть выбор. В позитивном настрое даже трудности переживаются легче и быстрее. Мне нравится двигаться вперед по жизни с радостью и удовольствием, знакомиться с новыми интересными людьми, не забывая тех, с кем уже давно вместе, получать новые знания, заниматься любимым делом легко и просто, а не оставаться на одном месте, перемалывая и обсуждая какую-нибудь одну проблему. Есть выбор — посмотрели и пошли дальше или зашли и остались, а жизнь проходит мимо. Это про приходящие негативные ситуации в жизни. А что выбираете Вы?

  10. vitalina

    Здраствуйте Светлана! Прочитала несколько ваших статей , эта тема мне очень близка! Сегодня с утра прям вот на душе как-то тяжело было, но я справилась с этим состоянием, да ещё в плюс,наткнулась на ваш блог,прочитала статьи и мне вообще полегчало.Вы знаете, я очень хочу через интернет помогать людям, не знаю правда чем,но знаю что хочу,Я когда попала на ваш блог, почитала,я уже написала ,что мне так всё это близко, по душе. Я благодарю вас за полезные и актуальные статьи. Светлана у вас на блоге в правой колонке есть такое окошко, где можно задать вопрос,у меня есть к вам вопросы.

    • Виталина, приятно, что мои статьи находят отклики в сердцах людей! =) Добавляйтесь ко мне в скайп portalvuspeh.ru, обязательно пообщаемся, постараюсь ответить на все Ваши вопросы.

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук